NAH Zwolle | Voor en door mensen met NAH

NAH Café Zwolle
2026-08-19 19:00 - 21:00, 2026-09-02 19:00 - 21:00, 2026-09-16 19:00 - 21:00, 2026-09-30 19:00 - 21:00, 2026-10-14 19:00 - 21:00 (Europe/Amsterdam) | Focus Zwolle, Zerboltstraat 63, Zwolle, 8022 RW, Netherlands
Het NAH Café Zwolle biedt een ontmoetingsplek voor mensen met NAH (Niet Aangeboren Hersenletsel) uit Zwolle en omgeving. Iedereen met NAH, verwanten of anders betrokkenen zijn elke twee weken op woensdagavond van harte welkom om informatie uit te wisselen. Op www.nahcafefocuszwolle.nl vind je informatie over de bijeenkomsten en andere informatie.
NAH, oftewel Niet Aangeboren Hersenletsel, is hersenletsel dat ergens in de loop van het leven is ontstaan. Mensen met NAH kennen een leven ervoor en een leven erna. Dat leven erna wordt in meer of mindere mate beïnvloed door de gevolgen van het hersenletsel, dat voor iedereen weer verschillend kan zijn. We kunnen echter veel van elkaar leren, en dat hopen we o.a. te doen tijdens de bijeenkomsten van het café.
Over het NAH café Zwolle
Leven met NAH betekent omgaan met veranderingen die niet altijd zichtbaar zijn, maar wel dagelijks voelbaar. Vermoeidheid, prikkelgevoeligheid of concentratieproblemen kunnen grote invloed hebben op het dagelijks leven. Bij de bijeenkomsten staan herkenning, begrip en eigen regie centraal. Samen zoeken we naar mogelijkheden om het leven zo goed mogelijk vorm te geven.
Het NAH café Zwolle is gericht op mensen met NAH (Niet aangeboren Hersenletsel) en hun naasten en is erop gericht hen in welke vorm dan ook te helpen.
Het NAH-café biedt ruimte voor ontmoeting, herkenning en het delen van ervaringen in een veilige en ontspannen sfeer. De bijeenkomsten vinden plaats bij Focus Zwolle, dat fungeert als locatie voor het NAH-café.
De oorzaken van NAH zijn talrijk en verschillend en daardoor vaak ook best moeilijk om mee om te gaan. De oorzaken en gevolgen zijn heel vaak heel verschillend en daardoor moeilijk in 1 oplossing te vangen en dus ook niet simpel te “verhelpen”. Wat wel in bijna alle gevallen geldt, is dat het vaak een lange weg van herstel is die niet voor iedereen hetzelfde is en waar veel geduld voor nodig is. Zowel voor de direct getroffenen als voor zijn of haar omgeving. Er wordt vaak gezegd: er is een leven voor en een leven na NAH.
Tal van organisaties zijn bezig en helpen mensen en proberen oplossingen aan te reiken en kunnen vaak met goede ideeën komen of hulpmiddelen ter beschikking stellen. In Zwolle is InteraktContour daar 1 van de grote spelers in. Zij hebben daarvoor mensen en middelen beschikbaar en bieden daarvoor het behandelprogramma Hersenz aan. Op de pagina hulp en herstel vind je een lijst van organisaties die je daarbij kunnen helpen.
Toch zijn veel mensen jarenlang op zoek naar hulp en is die niet eenvoudig te vinden. Veel mensen (h)erkennen niet dat hulp nodig is en lopen jarenlang met problemen die ze niet eens herkennen of willen of kunnen erkennen.
Het huidige NAH café is opgericht in 2025 door Rob Rosendal en Paul Woerlee. Rob was en is ervaringsdeskundige bij InteraktContour en kwam bij Paul thuis om hem te helpen. Paul was net verhuisd naar Zwolle en zat naar eigen idee teveel op de bank en deed niet zo veel meer. Rob bracht het idee van een NAH café naar voren en samen zijn ze aan de slag gegaan. Dat resulteerde na ongeveer een jaar in een ruimte bij Stichting Focus in Zwolle en van daaruit zijn ze nu verder aan het bouwen aan een permanentere vorm van een NAH café.

Ontmoetingsgroep voor naasten van mensen met NAH
2026-08-20 10:00 - 11:30, 2026-10-27 14:30 - 16:00 | De Drijberij, Burgemeester Drijbersingel 11, Zwolle, 8021 DA, Netherlands
Wanneer je naaste ziek is of een beperking heeft, kan dit impact hebben op jou. Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen? Hoe ga je om met bepaalde situaties? En hoe houd je regie in je eigen leven? Het kan fijn zijn om steun, herkenning, een luisterend oor en tips te krijgen van iemand die in een soortgelijke situatie zit. Een groep waar je even je verhaal kunt delen en een luisterend oor kunt vinden.
Deze groep is speciaal bedoeld als je zorgt voor of zorgen hebt om iemand in je directe omgeving met NAH.
Voor de organisatie is het prettig om vooraf te weten op hoeveel mensen er gerekend kan worden. Daarom vragen we iedereen om zich van tevoren via het bijgaande formulier aan te melden.
Door het jaar heen hebben we data geprikt om bij elkaar te komen. Vier keer per jaar is er een gezamenlijke bijeenkomst met alle ontmoetingsgroepen en zal er een spreker zijn om een thema te bespreken dat alle ontmoetingsgroepen aangaat. Het thema wordt bekendgemaakt via het specifieke agenda-item op de website.

Geheugencafé
2026-08-21 10:00 - 12:00, 2026-08-28 10:00 - 12:00, 2026-09-04 10:00 - 12:00, 2026-09-11 10:00 - 12:00, 2026-09-18 10:00 - 12:00, 2026-09-25 10:00 - 12:00, 2026-10-02 10:00 - 12:00, 2026-10-09 10:00 - 12:00 and 2 more dates | De Terp, Radewijnsstraat 1, Zwolle, 8022 BG, Netherlands
WijZ Welzijn organiseert samen met vrijwilligers een Geheugencafé, dit is een laagdrempelige ontmoetingsplek voor mensen van 67 jaar en ouder met dementie en hun mantelzorgers.
Het Geheugencafé is wekelijks van 10.00 – 12.00 uur: Op vrijdagmorgen op WijZ-locatie De Terp (Dieze, Radewijnsstraat 1). Er is altijd een vrijwilliger aanwezig en onder het genot van een kopje koffie/thee wordt er samen (bij)gepraat en bij voldoende belangstelling een spelletje gedaan of gezongen. Deze vorm van ontmoeten wordt door de bezoekers erg gewaardeerd: ‘Het is gezellig, geeft verbinding en veel herkenning. We hebben allemaal te maken met vergeetachtigheid of beginnende dementie en zijn samen zoekend hoe hiermee om te gaan’.

Steungroep overprikkeling (aanmelden!)
2026-08-26 10:00 - 12:00, 2026-09-09 10:00 - 12:00, 2026-09-23 10:00 - 12:00, 2026-10-07 10:00 - 12:00, 2026-10-21 10:00 - 12:00
Bij de Steungroep Overprikkeling ontmoet je lotgenoten die door een psychische kwetsbaarheid of Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) moeite hebben met de prikkelverwerking. Dan is het fijn om contact te hebben met lotgenoten om ervaringen te delen en samen activiteiten te ondernemen. InteraktContour en Nexus bieden tweewekelijkse prikkelarme samenkomsten voor deelnemers die zeer prikkelgevoelig zijn. De steungroep wordt geleid door een ervaringswerker die zelf ervaring heeft op het gebied van Niet Aangeboren Hersenletsel.
De samenkomsten vinden 1x per 14 dagen plaats in de oneven weken op woensdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur. We beginnen de ochtend met koffie en korte gesprekken, waarna iedereen iets voor zichzelf kan doen in dezelfde ruimte. Zo kun je op je eigen manier deelnemen, de keuze voor een activiteit is aan jezelf. Dit kan een hobby zijn die je al langer hebt, maar ook iets totaal nieuws. Denk hierbij aan creatieve activiteiten of werken op een laptop. Neem wel je eigen materiaal mee, zoals knutselmateriaal. Wil je werken met de laptop of iPad? Neem dan die van jezelf mee.
Een ervaringswerker leidt deze bijeenkomsten. Het maximum aantal deelnemers is vijf. Aanmelden kan telefonisch (06-22357729) of via email: info@nexuszwolle.nl.

Parkinson Café over mantelzorgmakelaar
2026-09-03 15:00 - 17:00 | De Weijenbelt, Campherbeeklaan 82, Zwolle, 8024 BZ, Netherlands
In een veilige en prettige omgeving kunnen mensen elkaar inspireren om, ondanks de ziekte, een fijn en volwaardig leven te blijven leiden. Tijdens de bijeenkomsten van het Parkinson Café worden thema’s besproken over alle kanten van parkinson. Er is ook ruimte om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en te ontspannen.
Deze bijeenkomst heeft als thema: Wat kan een mantelzorgmakelaar betekenen?

Koffie- en theemomentje met mantelzorgers
2026-09-07 10:00 - 11:30, 2026-10-05 10:00 - 11:30 | De Drijberij, Burgemeester Drijbersingel 11, Zwolle, 8021 DA, Netherlands
Even tijd voor jezelf – ontmoetingsmoment voor mantelzorgers
Zorg je voor iemand en merk je dat je soms behoefte hebt aan een luisterend oor? Even je verhaal kwijt, ervaringen delen met anderen die weten hoe het voelt, of gewoon gezellig een kop koffie of thee drinken?
Kom dan langs bij ons maandelijkse ontmoetingsmoment voor mantelzorgers, iedere eerste maandagochtend van de maand. In een ontspannen sfeer is er alle ruimte om te praten, te luisteren of gewoon even te zijn. Of je nu zorgt voor je partner, ouder, kind of vriend – jouw verhaal doet ertoe en je bent van harte welkom. Niets hoeft, alles mag.
Je kunt vrij binnenlopen tussen 10.00 en 11.30 uur. Aanmelden is niet nodig en koffie en thee staan klaar.
De bijeenkomst wordt begeleid door een vrijwillige gespreksleider.
Wil je meer weten? Bel gerust via 038-422 52 00.

Alzheimer Café over beweging
2026-09-15 19:30 - 21:00 | Victorium, Boerendanserdijk 47, Zwolle, 8024 AE, Netherlands
Het Alzheimer Café is de ontmoetingsplaats voor mensen met dementie of voor hen die met dementie te maken hebben. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan een partner, kinderen of mantelzorgers. Tijdens deze avonden wordt per keer een onderwerp besproken dat te maken heeft met dementie.
Deze avond zal in het teken staan van: Beweging
Kom, leer en ervaar wat bewegen kan betekenen voor mensen
met dementie. Ontdek hoe bewegen niet alleen het lichaam, maar ook het geheugen en welzijn ondersteunt.
Inloop vanaf 19.00 uur.
Het Alzheimer Café wordt georganiseerd door Alzheimer Nederland afdeling IJssel-Vecht, Stichting WijZ, Woonzorg concern IJsselheem, Zonnehuisgroep IJssel-vecht, Optimaal Oud, Hanzehulp en ZwolleDoet!.

1/8 triathlon voor mensen met NAH
2026-09-19 | Zwolle, Zwolle, Netherlands
Op zaterdag 19 september 2026 organiseren Alles Over Hoop en de Hersenstichting een 1/8 triathlon tijdens de Triathlon Zwolle, speciaal voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Niet snelheid of prestatie staat centraal, maar persoonlijke inzet en doorzettingsvermogen.
De 1/8 triathlon voor mensen met NAH bestaat uit 500m zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen. Je kan meedoen als triatleet of als buddy van een triatleet.

Pizza & connect - voor jongeren (16+) met een naaste met NAH
2026-09-25 17:30 - 20:00 | Zorgspectrum Het Zand, Hollewandsweg 17, Zwolle, 8014 BE, Netherlands
Heb je een ouder, partner of andere naaste met niet-aangeboren hersenletsel (NAH)? Dan weet je hoe ingrijpend dit kan zijn – niet alleen voor hen, maar ook voor jou. Misschien vraag je je af hoe de toekomst eruitziet of hoe anderen hiermee omgaan. Je bent niet de enige.
Op vrijdagavond 25 september van 17.30-20.00 uur organiseert Zwolle Doet samen met Zorgspectrum Het Zand een gratis en gezellige pizza-avond – speciaal voor jongvolwassenen (16+) met een naaste met NAH. Een avond vol herkenning, connectie en openheid. Een avondje pizza maken betekent vooral: samen lachen, genieten en even nergens anders aan denken.
Meld je voor 1 september aan, zodat ze weten wat ze kunnen inkopen. Heb je een allergie of dieetwens? Geef het door, dan houden ze hier rekening mee. De avond vindt plaats in Zorgspectrum Het Zand, Hollewandsweg 17, in de Heerenkamer naast het restaurant. Deelname is gratis.
Aanmelden kan via deze site: https://zwolledoet.nl/agenda/pizza-connectie-voor-jongeren-16-met-een-naaste-met-nah-1

Parkinson Café over pesticiden en Parkinson
2026-10-01 15:00 - 17:00 | De Weijenbelt, Campherbeeklaan 82, Zwolle, 8024 BZ, Netherlands
In een veilige en prettige omgeving kunnen mensen elkaar inspireren om, ondanks de ziekte, een fijn en volwaardig leven te blijven leiden. Tijdens de bijeenkomsten van het Parkinson Café worden thema’s besproken over alle kanten van parkinson. Er is ook ruimte om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en te ontspannen.
Deze bijeenkomst heeft als thema: Pesticiden en Parkinson

Alzheimer Café over zorg en steun bij dementie
2026-10-20 19:30 - 21:00 | Victorium, Boerendanserdijk 47, Zwolle, 8024 AE, Netherlands
Het Alzheimer Café is de ontmoetingsplaats voor mensen met dementie of voor hen die met dementie te maken hebben. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan een partner, kinderen of mantelzorgers. Tijdens deze avonden wordt per keer een onderwerp besproken dat te maken heeft met dementie.
Deze avond zal in het teken staan van: Zorg en steun bij Dementie: wat is er mogelijk?
Informatiemarkt met diverse aanbieders uit Zwolle en omgeving. Zij vertellen wat zij kunnen betekenen voor mensen met dementie en hun mantelzorgers.
Het Alzheimer Café wordt georganiseerd door Alzheimer Nederland afdeling IJssel-Vecht, Stichting WijZ, Woonzorg concern IJsselheem, Zonnehuisgroep IJssel-vecht, Optimaal Oud, Hanzehulp en ZwolleDoet!.
